Atelier – Vendredi 6 nov. Après-midi (14h-17h)

Ces demi-journées mêlent : respiration, visualisation, écriture, temps de réflexion, expériences de groupe et transmission accessible autour du fonctionnement du corps et du système nerveux.

Le tout dans un cadre bienveillant, simple et profondément humain.

LE FORMAT

• Petit groupe (10 personnes maximum)
• 3 heures d'immersion guidée
• Accueil à partir de 13h30
• Immersion de 14h à 17h
• Exercices simples et accessibles
• Aucun prérequis
• Carnet/support inclus
• Café, thé et collation inclus

📍 Golf de Saint-Lazare — Limoges